-
Hoe om te gaan met de verjaardag van een overleden kind
In deze blog reflecteer ik op de eerste verjaardag van mijn overleden zoon. De dag was emotioneel zwaar, met herinneringen aan zijn leven en vreugde. Ondanks de pijn werd het een gelegenheid om zijn leven te vieren. Het leven gaat door, maar het gemis blijft enorm.
-
ROUWRETRAITES: Helende Vakanties voor Verliesverwerking – deel 2
In deze blog vertelt ik over mijn reis naar Java, geïnitieerd door een rouwretraite bij coach Margo. Het avontuur omvatte spirituele groei en culturele ontdekkingen, met persoonlijke begeleiding van gidsen. Door het proces van rouwverwerking werd ik geconfronteerd met mijn emoties en herontdekte ik een stukje van mezelf.
-
ROUWRETRAITES: Helende Vakanties voor Verliesverwerking – deel 1
De zoektocht naar informatie over rouw, bracht mij op reis. Van anticiperend verdriet vol angst, naar ontdekkingen over een nieuw soort verbinding. Een soort verbinding waarin ik uiteindelijk mijn troost in de rouw weet te vinden. Waarin herinneringen worden vastgehouden, vormen nieuwe ervaringen de toekomst.
-
VIJF MAANDEN ROUW: Mijn Reis naar Herstel
Deze week is het vijf maanden geleden dat mijn zoon overleed. Hoewel het verdriet aanwezig blijft, boek ik vooruitgang. Ik heb geleefd met intense pijn, maar begin nu opnieuw te bewegen richting mijn dagelijkse leven. Het is een proces van rouw met ups en downs, maar er zijn ook momenten van hoop.
-
ROUWEN EN VIEREN: Een verjaardag zonder mijn kind
In deze blog reflecteer ik op mijn eerste verjaardag, die ik zonder mijn overleden zoon vierde. Ondanks het gemis en de pijn van zijn afwezigheid zocht ik naar lichtpuntjes, vierde ik de steun van dierbaren en leerde ik om de ervaringen van verlies ook op dit soort dagen een plek te geven. Ik omarm het…
-
INZICHT IN HET ROUWPROCES: Jouw Gids voor Herstel
In het rouwproces krijg ik steeds meer inzichten in de verschillende taken die daarbij komen kijken. Mijn blogs reflecteren deze taken, van realiteit onder ogen zien tot de pijn van verlies voelen. Deze inzichten helpen me omgaan met verlies, mijn innerlijke wereld te veranderen en opnieuw te genieten van het leven zonder mijn kind.
-
VINGERAFDRUK VAN VERDRIET: Rouwverwerking en Support
Het rouwproces is geen lineair proces, maar een complexe slingerbeweging van emoties en taken, zoals beschreven door klinisch psycholoog Manu Keirse. Hij legt uit wat de rouwtaken zijn en welke emoties daarbij gepaard kunnen gaan. Steun van naasten is cruciaal om deze moeilijke, unieke en persoonlijke ervaring te doorlopen.
Rouwe stilte ... 