Rauwe rouw
Rouw is een thema waar we in ons leven allemaal mee te maken krijgen, al van kinds af aan. Er zijn vele soorten rouw: over verlies van vrienden, gezondheid, werk, dierbaren, en ga zo maar door. Toch leren we niet altijd al van kinds af aan hoe we hier mee om moeten gaan, ik heb dat in ieder geval niet goed geleerd.
Er is veel geschreven over rouw. Er bestaan tal van boeken over dit thema en gezondheidswerkers die je kunnen begeleiden, zoals bijvoorbeeld rouwtherapeuten.
Mijn ervaring leert dat de rouw om een kind heel specifiek is. Ik heb talloze verhalen van lotgenoten gelezen en gehoord voordat mijn zoon overleed. Ondanks al die voorkennis, was ik toch totaal onvoorbereid op de diepte van de rauwe emoties die hierbij komen kijken, en de rouw die veel verder gaat dan alleen het verlies van je kind.
-
De feestdagen, jaar twee: tussen eenzaamheid, rouw en nieuw leven
Een reflectie op de impact van verlies en rouw na de dood van mijn zoon, Jayden. Het omgaan met de feestdagen was emotioneel zwaar, vooral door een gevoel van eenzaamheid. Ondanks de uitdagingen is er vooruitgang: nieuwe wensen beginnen vorm te krijgen, en dankbaarheid groeit voor nieuwe en bestaande verbindingen. Met behoud van mijn rouw,…
-
De onbreekbare band: over herinneringen, gemis en de warmte van thuiskomen
De auteur reflecteert op de dynamiek van rouw na de sterfdag van haar zoon Jayden. Ze beschrijft hoe herinneringen evolueren, van intens verdriet naar warme momenten van verbondenheid. Ondanks de aanhoudende leegte en de veranderingen in haar rol als moeder, blijft de liefde onveranderd. Ritualen en gedeelde herinneringen helpen bij de rouwverwerking.
-
Surrealisme en Rouw: Een Jaar Later
Het eerste jaar na het overlijden van mijn zoon is voorbij, gekenmerkt door rouw, verlies en intense emoties. Gisteren, op zijn sterfdag, bracht ik tijd door in Domburg, waar we samen mooie herinneringen hebben gedeeld. Dit jaar voelen de herinneringen hier minder beladen, met de pijn plaatsmakend voor koesterende herinneringen en een groeiend gevoel van…
-
Rouwen om een Kind: Persoonlijke Groei en Verlies
Innerlijk proces van transformatie Het is al enige tijd geleden dat ik schreef op de site. Mijn laatste post Rouw en steun: De onmisbare verbinding ging over de eenzaamheid die ik soms ervaar in de rouw. Het gebrek aan steun en begrip. Nu ik het zelf nog eens terug lees, lees ik dat ik best
-
Balans Vinden Tussen Rouwen en Leven
Acht maanden na het verlies van haar zoon, doorleeft de schrijver een intense rouwperiode. Ze zoekt naar spiritualiteit, accepteert haar verdriet en hervindt haar passie voor werk. De balans tussen rouwen en genieten van het leven blijft een uitdaging, terwijl ze de impact van haar verlies op alle aspecten van haar leven onder ogen moet…
-
Rouwen en genieten: De weg naar herstel
De vierde rouwtaak, opnieuw leren genieten na het verlies van een geliefde, is een uitdaging. De auteur voelt eenzaamheid en mist sociale contacten, maar na het delen van haar kwetsbaarheid op social media heeft ze nieuwe vriendschappen gevormd. Rouw is een golfbeweging van emoties, waar ze nu beter mee omgaat en haar leven herontdekt.
-
Zelfzorg en rouw: Aanpassen aan een leven zonder je verlies
In deze blog beschrijf ik de intense gevoelens van eenzaamheid in rouw. Na zeven maanden zonder mijn zoon, probeer ik mijn leven weer op te pakken. Met uitdagingen in werk en financiën, en de zoektocht naar sociale connecties. Rouw blijft een centraal thema in mijn leven en ik verlang naar verbinding en acceptatie.
-
ROUWRETRAITES: Helende Vakanties voor Verliesverwerking – deel 4
In het laatste deel van de blog over rouwretraites beschrijf ik de transformatieve ervaring van mijn verblijf op Karimunjawa. Ik onderging de rouw, het verdriet, vond de stilte, creativiteit, spirituele groei en mediteertde intensief. De retraite biedt yoga, creatieve workshops, serenity, een stiltedag en verbindingen met de natuur en verloren geliefden, wat leidt tot heling…
Rouwe stilte ... 